幸せとは気付くものであり、得るものではないし、達成すれば良いというものでもない。多分これが大多数の人が思っているひとつの幸せの定義みたいなものだろう。 朝起きること、目が見えるとこ、食事が出来ること、お金があること、考えてみればいくつでも探…

不安に押しつぶされそうだ。物事こうなったら嫌だなぁ、ということを真っ先に考え、それが不安となり、その不安に恐怖している感じ。 そんな毎日を過ごしていると、気持ちが滅入ってしょうがなくなる。あたりまえの事だ。 不安をわざわざ自分でつくり出し、…